موارد مصرف
به تاخیر انداختن خستگی از طریق کمک به حذف آمونیوم
کمک به ذخیره سازی گلیکوژن در عضلات
سرعت بخشیدن به ریکاوری و بازسازی عضلات پس از تمرین و مقابله با هورمون کورتیزول که این هورون باعث فرسایش و تحلیل عضلات می شود.
سیستم ایمنی بدن را که بر اثر تمرینات سنگین تضعیف می گردد را تقویت می کند.
کمک به ذخیره سازی گلیکوژن در عضلات
سرعت بخشیدن به ریکاوری و بازسازی عضلات پس از تمرین و مقابله با هورمون کورتیزول که این هورون باعث فرسایش و تحلیل عضلات می شود.
سیستم ایمنی بدن را که بر اثر تمرینات سنگین تضعیف می گردد را تقویت می کند.
موارد منع مصرف
مصرف گلوتامین ممکن است در برخی از افراد سبب بروز حساسیت شود ، توصیه میشود قبل از مصرف مداوم، در دوران تمرین آزمایش شود .
از آنجا که گلوتامین در محلول آبی ناپایدار است، بلافاصله بعد از تهیه مصرف شود.
از آنجا که گلوتامین در محلول آبی ناپایدار است، بلافاصله بعد از تهیه مصرف شود.
اطلاعات محصول
پودر خوراکی گلوتامین - قوطی 400 گرمی
IRC : 3230401930294169
GTIN : 6263260900327
IRC : 3230401930294169
GTIN : 6263260900327
نحوه و مقدار مصرف
بهترین زمان برای مصرف مکمل گلوتامین بلافاصله بعد از فعالیت های شدید ورزشی می باشد زیرا در این شرایط ذخیره گلوتامین در عضلات تا 40 درصد کاسته میشود بدین منظور بین 5 گرم گلوتامین بلافاصله بعد از تمرین مصرف شود. 5 گرم گلوتامین را می توان بین 5/0 تا 1 ساعت بعد از فعالیت های ورزشی و یا قبل از خواب (5 گرم) مصرف نمود.